Mindful Moments
Voor iedereen die even op de pauzeknop wil drukken en nieuwe ervaringen wil opdoen
Onze activiteiten
Creatieve Workshop
Tijdens het versieren van je eigen ontbijtkom en koffiebeker of het maken van een mooi bloemstuk kan je je helemaal uitleven, ook als je geen geboren kunstenaar bent. Neem een momentje voor jezelf of spreek af met vriendinnen, vrienden, familie of collega's ... en maak er een gezellig creatief moment van. We doen dit in een aangename groene omgeving.
Meer info
Mindful Wandelen
Midden in de prachtige Natuur gaan we samen op pad . Door aandacht te geven aan onze Ademhaling en onze Zintuigen krijgen we meer Voeling met ons lichaam en de omgeving waardoor je meer innerlijke Rust zal ervaren .
Meer info
Mindful Paardenbeleving
In de volle Natuur gaan we op een rustige manier om met een Paard. Tijdens de interactie met het dier blijven we aandacht geven aan onze Ademhaling en al onze Zintuigen en hierdoor komen we volledig in het Nu .
Meer info