Hallo, ik ben Ida Moons

Het samensmelten van heel wat verschillende interesses hebben geleid tot de oprichting van Mindful Moments.

Zo zijn er mijn studies Kinesitherapie te Leuven, Relaxatietherapeut te Gent en mijn verschillende interesses, wandelen, natuur, paarden, stressbeheersing en creatief bezig zijn.

Op mijn 8 jaar had ik mijn eerste paardrijles en vanaf toen is mijn liefde voor het paard nooit meer gestopt. Na jaren lesgeven aan jonge kinderen is het paardrijden wat verschoven naar het verzorgen en het bezig zijn met het paard op de weide in volle natuur, ik ervaar dat dit echt rust brengt.

Het creatief bezig zijn is een andere rode draad in mijn leven. Aquarel was mijn eerste liefde, daarna volgde cursussen bloemschikken en stages in binnen- en buitenland waar ik keramiek leerde draaien en decoreren.

Tijdens mijn loopbaan bij een farmaceutisch bedrijf waren er regelmatig stressvolle periodes, hierdoor groeide mijn interesse in stressbeheersing. Mijn opleiding kinesitherapie en de opleiding relaxatietherapeut gaven me inzicht in verschillende technieken om te ontspannen.

Wandelen in de omgeving, wandelen op vakantie is voor mij een “echte must” geworden, om in beweging te blijven, om het hoofd leeg te maken en om ten volle de natuur te ervaren.

Naast mijn verschillende activiteiten koester ik mijn gezinnetje, mijn partner Jan en mijn 2 prachtige volwassen en sterke dochters en schoonzoon.